该剧讲(jiǎng )述(shù )了三对30岁、40岁的(🐌)夫妻或情侣在快节奏的大环境下，被生活(huó )围(wéi )(🆖)追堵(dǔ )截，努力自救(🗼)，从而实现(xiàn )各自人生价值的故事(🏇)。当了五年(🖲)全(⚫)职主妇的沈琳（殷(yīn )桃(táo ) 饰）遭遇丈夫那伟（王(🏐)骁(🚥) 饰）(🛺)失(shī )业，夫妻双(shuāng )双无业，二(èr )胎嗷嗷(áo )待(🥀)哺(🕕)，房贷月(🤷)月逼近(jìn )，沈琳回归职场之路(lù )频频(🛑)碰壁(bì )之后，选择(zé )变身个体(㊗)户实(shí )现再就(🙂)业(yè )；名校(xiào )毕业的沈(shěn )磊(lěi )（秦(㊙)俊杰 饰(shì )），考了(le )公(gōng )(🍄)务(⛏)员(🥫)，在单位档(dàng )案(🤲)科(🕙)工(⛳)作(😍)，岁(suì )月(yuè )静好，与世无争(🧟)，妻子谢(⚾)美蓝(🌮)（陈昊宇(yǔ ) 饰(shì )(💝)）(💹)却因(yīn )他(🥊)安于现状与之离(lí )(🦇)婚，沈磊信念(🌹)崩(⛏)塌，辞去工(gōng )作，离(lí )家(jiā )出走；百(bǎi )万年(🔈)薪的程序员那隽（张(zhāng )哲华 饰）被大厂(📸)齿轮(🔷)裹挟(♌)前进，因高强度的工作患(🌂)了惊恐(kǒng )症，为怕(pà )失业拼命掩饰，让以及时行乐(🕕)为人生态度的女友李(👚)晓悦(⏺)（章若楠 饰）(✖)难以理解，彼此(cǐ )相(xiàng )爱的两(💁)人渐行渐(jiàn )远(👅)。面对各(gè )自的人(💕)生窘境，他们不控(kòng )诉不(⛅)自怜(lián )，直(zhí )(🈸)面内心，共渡人生危(wēi )机。