上世纪40年(🔨)代(🆓)，纳粹及其邪恶轴(🐌)心的战火烧遍世界各(gè )个角落。居(🍥)住在布鲁克林(lín )(🥈)的小个(🌰)子史(🔬)蒂夫·罗格斯（克里斯·埃(āi )文斯(❣) Chris Evans 饰(shì )）心系(🎡)国家，一(🙍)心上阵杀敌(dí )，可是(shì )糟糕的体格让(🎫)他始终被征兵办拒之门外。偶(ǒu )然(🤯)的机会，在德籍(🚢)科(🌙)学(📎)家厄斯金博士(📯)（Stanley Tucci 饰(💻)）的帮助下(✋)，这个小个子男(nán )孩得以(yǐ )走入兵营(yíng )(🎾)，并(bìng )接受了博士(👃)的试验，化身(shēn )成为高大健壮、(🎋)膂(🥕)力过(guò )人(rén )(🧟)的超级战(zhàn )士。与此(cǐ )同时，德(dé )国(💹)纳(nà )粹红骷髅部队的首(🐾)领(lǐng )约翰·施密特(🌹)（雨果(👪)·维文 Hugo Weaving 饰）依(🤔)靠超(chāo )自(zì )然的力(lì )量建(jiàn )立起一支(🔷)超级(♌)战队，企图(tú )称霸全世(shì )界(jiè )。