多(🐑)年以前，当Ray Drecker（Thomas Jane扮(👺)演）读(🤳)高中(zhōng )的时候(hòu )(🧟)，曾是个(⚾)前途无限、惹人喜爱的运动健(jiàn )将(jiāng )。如(💍)今，他(🦇)人到中年却(què )依然一(yī )事(shì )(👪)无成(🤷)。他在一(yī )家学校里担任高中(zhōng )教师和篮球教(🤔)练(liàn )，报酬(🤥)微薄，地位(wèi )低微(wēi )(🥤)，还(👵)没(♌)有保险(xiǎn )。最让他寒心的是(🌂)，在一起生活了(le )(🔫)20年的妻子（Anne Heche扮(bàn )演(yǎn )）(🔪)竟然舍他而(ér )(👩)去，跟她那位有(yǒu )洁癖的(😉)皮肤(fū )(🚩)科医生结婚了。　　　　屋漏偏逢连夜雨(yǔ )，Ray从父母(📂)那里继承来的房子(👻)因(yīn )(🖼)为(💁)年(🔢)久失(🧢)修(xiū )，毁(huǐ )于一场大火，一直和他住在一起(👵)的一(🐆)对双胞胎孩子不得不搬到母亲(qīn )家里(🀄)去住(🕰)。孤独无(wú )依(🙂)、一无所有(🗳)、运(yùn )(🗄)气坏到了极点(📰)的Ray陷(xiàn )入情绪低潮，唯有参加(jiā )当(✡)地一家「自(🎂)救(🧑)班」(🍝)来解(jiě )闷。这(zhè )(🔢)个班(bān )级(jí )(🔰)的目的(📥)是找出每(měi )个(📼)人(rén )身上的潜能和能够(🏉)使其在事业上获得成功的(de )「优(yōu )势」。在(zài )那(🗝)里，Ray偶遇Tanya（Jane Adams扮演(🍵)）－－一个本该成(chéng )为(wéi )诗人，却(què )(➖)因为(wéi )命运的捉弄(🍶)而与成功(gōng )(💍)失之交臂(bì )的平凡女人。Ray恍然(rán )间有了一种「人生何求」(🐥)的感(🦖)觉。　　　　在Tanya的帮(🚁)助下，Ray决心要善加利用(yòng )自己身上的优(🍜)点，凭自己(jǐ )的双手彻底改(✂)变人生(shēng )。